고지혈증의 이해, 증상, 치료 및 관리
1. 고지혈증의 이해고지혈증은 주로 콜레스테롤과 중성지방을 포함한 혈액 내 지질(지방)의 상승된 상태를 말합니다. 이러한 지방은 주로 콜레스테롤과 중성지방으로 구성되며, 정상적인 신체 기능에 필요하지만, 너무 높을 경우 위험을 초래할 수 있습니다. 콜레스테롤은 호르몬 생성물과 세포막 구조를 포함한 정상적인 신체 기능에 필수적이지만, 과다한 양은 위험할 수 있습니다. 고지혈증은 죽상동맥경화증, 심장마비, 뇌졸중과 유사한 심혈관 질환의 주요 위협 요인 중 하나이며 눈에 띄는 증상이 없어 ‘침묵의 살인자’로 불리기도 합니다. 고지혈증의 발병에는 몇 가지 요인이 있습니다. 여기에는 잘못된 식단관리, 신체 운동 부족, 유전성 경향 등이 포함됩니다. 특히 포화지방과 가공식품, 멜리오레이트 당이 많이 함유된 식단은 ..
2024. 9. 10.